Rehabilitationsangebote

Der Kurs richtet sich an alle, die eine ärztliche Verordnung (Nr. 56) über Rehabilitationssport erhalten haben (keine Funktionsgymnastik) und etwas für Ihre Gesundheit tun möchten. Im Kurs werden gezielte Übungen mit Kleinsportgeräten zur Kräftigung der Muskulatur und für das Herz-Kreislauf-System angeboten, die auf die Teilnehmer abgestimmt werden. Zusätzlich stehen auch eine Dehnung und eine Entspannung auf dem Programm. Ziele des Kurses sind die Alltagsbeschwerden zu minimieren und dem Erleiden von Folgeschäden entgegenzuwirken.