Fitnessangebote
Fitnessangebote / Kursdetails

Fitnesskurse Lehnin


Kursnummer ELEH2R197
Beginn Do., 05.09.2019, 18:30 - 19:15 Uhr
Kursgebühr 55,00 €
Dauer 9 x
Kursleitung Corinna Hilger
Kursort
In Lehnin werden Donnerstagabend zwei Fitnesskurse angeboten. Begonnen wird um 18.30 Uhr mit einem Aerobic-Kurs. Im Anschluss findet um 19.30 Uhr ein Body-Fit Kurs, inkl. HIIT Intervalltraining, statt. Aerobic ist ein dynamisches Fitnesstraining in der Gruppe mit rhythmischen Bewegungen zu mitreißender Musik. Hauptaugenmerk wird dabei auf die Ausdauer und Koordination gelegt. Alles in allem ein Fitnessprogramm, bei welchem Sie den Hallenboden zum Glühen bringen und selber ordentlich ins Schwitzen geraten. Im Body Fit Kurs wird eine Ganzkörpermuskelkräftigung durchgeführt, welche Sie durchaus auch ins Schwitzen bringt, denn regelmäßige Muskelkräftigung wirkt dem Muskelabbau entgegen und mit einer kräftigen Muskulatur können Sie den Alltag besser bewältigen, haben eine gesündere Körperhaltung und mehr Energie. Für beide Kurse wird eine 10er Karte benötigt, welche beim Bildungswerk käuflich zu erwerben und dann ein halbes Jahr gültig ist. Diese Karte kann auch für alle anderen stattfindenden Fitnesskurse genutzt werden.




Datum
05.09.2019
Uhrzeit
18:30 - 19:15 Uhr
Ort
Goethestr. 13a, Emsterlandhalle II in Kloster Lehnin OT Lehnin
Datum
12.09.2019
Uhrzeit
18:30 - 19:15 Uhr
Ort
Goethestr. 13a, Emsterlandhalle II in Kloster Lehnin OT Lehnin
Datum
26.09.2019
Uhrzeit
18:30 - 19:15 Uhr
Ort
Goethestr. 13a, Emsterlandhalle II in Kloster Lehnin OT Lehnin
Datum
24.10.2019
Uhrzeit
18:30 - 19:15 Uhr
Ort
Goethestr. 13a, Emsterlandhalle II in Kloster Lehnin OT Lehnin
Datum
07.11.2019
Uhrzeit
18:30 - 19:15 Uhr
Ort
Goethestr. 13a, Emsterlandhalle II in Kloster Lehnin OT Lehnin
Datum
14.11.2019
Uhrzeit
18:30 - 19:15 Uhr
Ort
Goethestr. 13a, Emsterlandhalle II in Kloster Lehnin OT Lehnin
Datum
21.11.2019
Uhrzeit
18:30 - 19:15 Uhr
Ort
Goethestr. 13a, Emsterlandhalle II in Kloster Lehnin OT Lehnin
Datum
28.11.2019
Uhrzeit
18:30 - 19:15 Uhr
Ort
Goethestr. 13a, Emsterlandhalle II in Kloster Lehnin OT Lehnin
Datum
05.12.2019
Uhrzeit
18:30 - 19:15 Uhr
Ort
Goethestr. 13a, Emsterlandhalle II in Kloster Lehnin OT Lehnin


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